Solutii secrete impotriva celulitei

Contrar parerilor ca celulita are legatura cu grasimea,celulita este mai degraba asociata cu schimbarile care se petrec in structura pielii. Afla ce remedii eficiente sunt recomandate impotriva celulitei.

90% dintre femei sustin ca au probleme cu celulita. Daca pana acum specialistii ne atentionau ca aceasta afectiune are legatura cu depozitele de grasime care-si fac aparitia sub piele, trebuie sa stim ca aspectul de coaja de portocala este dat de structura pielii. Pe masura ce inaintam in varsta, stratul de piele devine mai subtire, iar printre principalii factori care favorizeaza celulita se numara stresul, schimbarile hormonale, fumatul si alimentatia proasta. Astfel isi face aparitia acel aspect de coaja de portocala care ne da atat de multe batai de cap.

Daca ai incercat toate trucurile pe care le-ai avut la indemana pentru a atenua celulita si nu au dat roade inseamna ca le-ai scapat din vedere tocmai pe cele care sunt eficiente.

Iata ce remedii ieftine si eficiente sunt recomandate:

Aplica zilnic o crema anticelulita cu cafeina!

Sunt eficiente, ieftine si usor de gasit. Prin aplicarea cremei cu cofeina, zonele cu probleme se deshidrateaza si aspectul pielii se imbunatateste. Astfel, pielea devine mai ferma si cu un aspect neted. Acum stii ce crema trebuie sa alegi pentru a obtine rezultate vizibile! Uita-te pe lista cu ingrediente si alege cremele anticelulita care au o concentratie de cafeina de 5%.

Alege lenjeria fara banda elastica!

Atunci cand vrei sa cumperi bikini trebuie sa-i alegi pe cei care nu au elastic in partea de sus pentru ca acesta accentueaza celulita. Este de preferat ca partea de sus a chilotului pe care il alegi sa fie din dantela care sa nu exercite o presiune in zona respectiva.

Impachetare cu alge marine o data pe saptamana

Poti sa-ti prepari o masca cu alge marine pe care sa o aplici pe zonele cu celulita. Amesteca pudra de alge marine cu argila, zeama de lamaie si miere de albine. Cu ajutorul unei spatule se aplica masca pe zonele cu celulita, se impacheteaza cu folie alimentara si se lasa sa actioneze 25 de minute.

Exfoliaza-te cu zat de cafea!

Nu arunca niciodata zatul de cafea, ci pastreaza-l pentru seara cand te intorci de la serviciu si sa-l folosesti pentru exfolierea zonelor afectate de celulita. Amesteca-l cu putina cacao si ulei de masline, maseaza zonele cu celulita, lasa-l sa actioneze 10 minute si indeparteaza cu apa calda.

Impachetari cu unt de cacao sau unt de shea

Foloseste unt de cacao sau unt de shea nerafinate, maseaza zonele cu celulita, impacheteaza-le cu folie alimentara si lasa sa actioneze cat mai mult. La final este indicat sa nu faci dus 6-8 ore pentru a permite substantelor active sa actioneze.

Atentie la alimentele care favorizeaza celulita!

Potrivit prof. dr. nutritionist Gheorghe Mencinicopschi, nu trebuie sa ai kilograme in plus pentru a avea celulita. Cunoscuta si sub denumirea de coaja de portocala, celulita afecteaza 90% dintre femei, indiferent daca sunt slabe, cu o greutate normala, supraponderale sau chiar daca fac sport cu regularitate.

Cum nu poti schimba multi dintre factorii de risc pentru celulita, trebuie sa acorzi o mare importanta alimentatiei:

• Sucurile carbogazoase si fresh-urile in exces favorizeaza celulita
• Cafeaua in exces
• Alcoolul in exces
• Prajelile si alimentatia de tip fast-food
• Mezelurile si alte grasimi animale preparate industrial (conserve, semipreparate, pate)
• Dulciurile si alimentele rafinate.